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Aulas de hidroginástica no CCI serão retomadas na próxima terça-feira

Publicada em 03/11/2023

  • Aulas de hidroginástica no CCI serão retomadas na próxima terça-feira

O Centro de Convivência do Idoso voltará a disponibilizar, a partir da próxima terça-feira (7),  as aulas de hidroginástica direcionadas especialmente a idosos. Elas serão ministradas pelo Educador Físico, Ereci Segala Martins, na piscina do Grêmio dos Subtenentes e Sargentos de Cruz Alta (Rua General Daltro Filho, número 167, Vila Nova), e serão realizadas todas as terças e quintas-feiras das 10h às 11h. 

Segundo a Secretária de Desenvolvimento Social, Sinara Faccin, as inscrições podem ser feitas diretamente no CCI, na Rua General Antônio Netto, número 453, Vila Nova.

Sinara salienta que este projeto é importante para trabalhar tanto a parte física quanto mental das pessoas. “O trabalho feito na água, como a hidroginástica, atua como terapia, além de promover gasto calórico, e ainda serve como entretenimento aos participantes”.

DEMAIS ATIVIDADES

Ainda, o CCI promove atividades do desenvolvimento motor, oficina da memória, ginástica local, pilates específico para 3° idade, dança terapia, oficina de artes, canto, viagens de turismo, e, por fim, no verão, aulas de hidroginástica e caminhada orientada.

Além destas atividades, o CCI trabalha com diferentes programas como o “Mães de Anjo”, desenvolvendo práticas integrativas e complementares da saúde, cujo foco são pessoas afetadas com alguma perda ou danos emocionais. No projeto, são efetuados trabalhos individuais e em grupo, envolvendo passes energéticos; reike; terapias holísticas; terapia espiritual; pilates; meditação; coaching e constelação familiar.

Por meio de uma parceria com a Universidade de Cruz Alta e Universidade Aberta da Terceira Idade-UNATI, todas as sextas-feiras, são ofertadas aulas de inclusão digital para cerca de trinta idosos atendidos pelo CCI, e também dos Centros de Referência da Assistência Social- CRAS. O projeto tem por objetivo promover o acesso às potencialidades da internet, proporcionando conhecimento e integração, bem como garantindo uma boa saúde mental aos participantes.

Outro programa é o Intersecretarias, que possibilita a prática de atividades físicas no CCI (vôlei, futebol, etc) e o “Contém Amor”, sendo este último criado com objetivo de incentivar práticas saudáveis, com brincadeiras orientadas, jogos de raciocínio e verificação de sinais vitais.

Mais informações podem ser adquiridas pelo telefone 3322-7349.


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