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Inscrições abertas para as aulas de dança do Centro de Convivência do Idoso

Publicada em 21/01/2023

  • Inscrições abertas para as aulas de dança do Centro de Convivência do Idoso

Estão abertas as inscrições para as aulas de dança (método Maria Fux) do Centro de Convivência do Idoso, com a professora e fisioterapeuta, Raquel Arigony.

As aulas de dançaterapia retornam em fevereiro e serão oferecidas nas segundas e quartas-feiras, das 14h às 15h. As inscrições podem ser feitas diretamente no CCI, localizado na Rua General Antônio Netto, número 453, Vila Nova.

A Coordenadora do CCI, Sinara Faccin, salienta que as aulas de dança, assim como qualquer atividade física, trazem muitos benefícios aos praticantes. “A dança tem um benefício a mais, que é trabalhar o corpo todo, e não só com ele, mas a mente também. É trabalhado com o equilíbrio, força, lateralidade. Tem ainda a questão social. Na dança, também fizemos amizades”.

Além disso, de segunda a sexta-feira, no período da manhã, são disponibilizadas atividades de ginástica, e caminhada orientada. “Também temos os encontros dos grupos, atividades físicas e de desenvolvimento, bem como aulas de pilates”.

AULAS DE HIDROGINÁSTICA

Em relação ao projeto de hidroginástica direcionado especialmente a idosos, as aulas acontecem na piscina do Grêmio dos Subtenentes e Sargentos de Cruz Alta (Rua General Daltro Filho, número 167, Vila Nova), e são realizadas todas as terças e quintas-feiras das 10h às 11h. 

 Mais informações podem ser adquiridas através do telefone 3322-7349.

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